© SONNENTOR
Recept

Miska smoothie s Acaí

Smoothie se nemusí podávat vždy jen ve skle.
5 z 5 | 6 hodnocení (neověřeno)
  • vegetariánské
  • veganské
  • bez laktózy
  • bez lepku
Pro 2 Osob/y
ca. 10 minut

Budete potřebovat:

  • 150 g mražených malin
  • 2 lžíce prášku Acaí
  • 2 ks vypeckovaných datlí
  • 1 ks banán
  • 50 ml mandlového nebo kokosového mléka
  • 1 hrst borůvek
Přísady na ozdobu:
Místo plodů goji můžete použít také aronii nebo borůvky. Kdo má rád sladké přidá lžičku medu nebo javorového sirupu.

Příprava

  1. Mražené jahody rozmixujte.
  1. Přidejte prášek Acaí, vypeckované datle, banány, mléko a rozmixujte na krémové smoothie. Podle potřeby přidejte mléko.
  1. Smoothie nalejte do misek, posypte chia semínky, přidejte plody goji, kiwi, banány nakrájené na plátky, koření Síla květů, lístky máty a posypte nasekanými mandlemi.