© SONNENTOR

Jaro už je tady!

S jarem přichází nová vlna pozitivní energie, nová dávka motivace a plno síly. Aby taky ne, po dlouhé zimě potřebujeme dodat nový dech našemu tělu i mysli. Máme pro vás několik tipů, jak jaro nejlépe odstartovat.
Thymian Sonnentor | © SONNENTOR

Po nekonečném čekání je to konečně tady. Dny se prodlužují, užíváme si více sluníčka a teplejšího počasí, vzduchem se nese vůně květů a příroda se probouzí zpět k životu – jaro už je tady!

Očistěte své tělo a od škodlivých látek, které se v něm za celou zimu nahromadily a zkuste jarní detox. Kdy jindy taky začít s očistou, než na svěžím začátku? S jarem někdy přijde také únava, s detoxem s ní ale zatočíte raz dva.

Nezapomeňte se však také odměňovat a vychutnávat si jaro plnými doušky. Vykouzlete ho i na svém talíři! Přinášíme vám inspiraci a recepty na plno zdravých pokrmů, které hrají barvami a chutnají ještě lépe, než vypadají. Zkusíte bylinková pesta, nebo třeba zelené palačinky? A když je řeč o bylinkách, přinášíme pro vás také tipy, jak je déle uchovat čerstvé.

S jarem se také čím dál více blíží radostné a veselé svátky Velikonoc. Znáte všechny přírodní techniky barvení vajíček? Jestli ne, letos byste jim určitě měli dát šanci. Připomeňte si i tradiční zvyky, které k Velikonocům patří a díky nimž se na ně všichni tak moc těšíme.

S jarem se nám zkrátka vše zdá veselejší. Načerpejte inspiraci a užijte si nejbarevnější a nejradostnější období roku!

Inspirujte se:

Velikonoce klepou na dveře:

Vykouzlete jaro na talíři: