Power-Frühstück - Train I know how I refuel

Schon mit der ersten Mahlzeit kann man so einfach so viel richtig machen! Pia und Tamara aus der BASEFIVE zeigen euch, wie ihr verschiedenste Varianten clever zusammenstellen könnt, welche Lebensmittel sich für ein ausgewogenes Frühstück eignen und was ihr schon beim Einkauf berücksichtigen könnt. Ob süß oder herzhaft, warm oder kalt - auch beim Frühstück hat jeder seine Vorlieben. Die beiden haben leckere Rezepte, passend zur ACTIVE FOOD Pyramide von Pia Rödlach zusammengestellt und diese mit verschiedenen SONNENTOR Gewürzen verfeinert. Schaut rein hinter die Kulissen, erfahrt wie ihr euer Frühstück individuell an eure Bedürfnisse anpassen und die verschiedensten Gewürze schon beim Frühstück einbauen könnt, um direkt voller Energie in euren Tag zu starten.

Und weil Training bei der BASEFIVE einfach dazugehört verbinden wir das Ganze! Nach einem ca. 60-minütigen Training wird mit vielen Infos und Tipps zum Thema Frühstück gestartet, ihr dürft die Rezepte selbst zubereiten und anschließend beim leckeren, von Aladin verfeinertem Kaffee, verspeisen.

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