Rezept für
Brennnessel-Smoothie
Die Heilpflanze Brennnessel regt den Stoffwechsel an und hilft Giftstoffe auszuscheiden - die ideale Frühlingspflanze also.
ca. 10 Minuten
Zutaten
- 1 Handvoll Brennnessel
- Saft einer halben Orange
- 1 Banane
- etwas Wasser oder Eiswürfel
- 1 Prise Chai Küsschen Gewürz
Zubereitung
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Brennnessel gut waschen und trocken tupfen.
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Alle Zutaten gemeinsam cremig mixen und genießen. Die Konstistenz kann mit dem zugefügten Wasser variiert werden, je nachdem wie man seinen Smoothie am liebsten hat.
